唤醒,内在力量。

面向男性的传统洗髓功。
从呼吸、站姿,走向内在觉察。

了解洗髓功
内在之火。

以太阳为意象,重新关注自己的力量。

木构道场中的 RISEVIG 品牌意境画面

由内而生,
从容而坚定。

关注身体,也关注亲密中的自己。了解真实教学,找到属于你的练习起点。

认识真实授课老师 品牌意境画面

看过真实教学,
再做选择。

第一次了解洗髓功?从这里开始。

洗髓功课程围绕呼吸吐纳、站桩、活动与拉伸、坐功展开。先通过介绍片认识真实教学,再决定是否继续学习。

木易师兄与朱师兄的原始教学画面
真实教学 · 英文介绍00:44

44 秒英文介绍 · 原始课程画面

走近功法,
先认识老师。

木易师兄讲解功法,朱师兄示范。通过原始课程介绍认识两位老师,现有介绍片配有英文音轨与字幕。

真实教学
画面来自原始课程资料
英文介绍
英文音轨与烧录字幕
循序了解
先学基础,进阶由老师审核

关注身体,
也关注你的生活。

关注身体,也关注亲密中的自己。
从你在意的事情开始了解。

重新认识,自己的身体。

给自己留一点时间,感受呼吸、站姿与动作。基础课从原始教学出发,逐项介绍洗髓功的练习内容。

查看基础课纲

了解功法,
从具体的练习开始。

洗髓功是这里所授功法的传统名称。基础课纲将呼吸、姿势与动作整理为清楚的学习内容,帮助你找到起点。

点击下方了解各项内容。现可观看介绍片,完整课程及英文版本仍在审核。

开始之前的常见问题

专项进阶,由老师把关。

专项进阶需经老师审核;小班和一对一辅导独立预约、单独收费。

了解进阶条件

选择适合你的
学习方式。

两种课程访问方式,
权益范围清楚列明。

通过会员持续学习。

会员有效期内访问基础课库、会员社区与定期集体答疑。

  • 月付或年付
  • 两种计费周期享有相同权益
  • 取消下期续费,已付周期继续有效
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长期访问已购买的课程版本,权益不受会员状态影响。

  • 单次购买课程
  • 保留已购版本的访问权益
  • 额外人工辅导单独收费
了解基础课程

了解清楚,
再迈出第一步。

第一次接触洗髓功,从哪里开始?

先观看免费的 44 秒英文介绍,再了解呼吸、站桩、活动与拉伸、坐功的基础课纲。专项进阶需另外经过老师审核。

可以用英文学习吗?

介绍片配有英文音轨和已烧录的英文字幕。完整课程及英文版本仍在审核,试看开放不代表整套课程已可购买。

会员和单独买课有什么区别?

会员有效期内包含基础课库、会员社区与定期集体答疑。单独买课可长期访问已购课程版本。个人辅导属于独立服务。

关心性活力或勃起问题,这个课程适合吗?

可以带着对性健康与身体觉察的关注了解课程。课程不承诺特定性能力效果,也不作为勃起功能障碍的治疗。持续的勃起困扰应咨询合格医生。查看 NIDDK 治疗指南(英文)。

取消会员后会怎样?

取消后停止下期续费,已付款周期继续有效;单独购买的课程版本保留独立权益。月付与年付会员包含相同权益。

第一步,
先看清楚。

44 秒真实教学介绍,英文音轨。
无需注册,即可观看。

了解完整课纲